Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2026


katsiki_2.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 14 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Τα Ρεβίθια της Ελένης   Υλικά για 4 άτομα   250γρ.  ρεβίθια 2 κρεμμύδια σε λεπτές φέτες 3 μεγάλες σκελίδες...
Περισσότερα
16.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 16 Β ΚΥΚΛΟΣ
Φακές βελουτέ με χωριάτικο Κυπριακό λουκάνικο Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος βρασίματος: 40 λεπτά Για 4...
Περισσότερα
15.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 15 Β ΚΥΚΛΟΣ
Πέννες με πέστο τομάτας και τριμμένη παρμεζάνα Χρόνος προετοιμασίας: 35 λεπτά Χρόνος βρασίματος ζυμαρικών : 8-9...
Περισσότερα
laxanontolmades_1.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 13 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Λαχανοντολμάδες με Κάστανα, ρύζι και μυρωδικά   Yλικά για 6 Μερίδες 1 κεφάλι λάχανο, περίπου 750 γρ.   4 κ.σ....
Περισσότερα
kota_me_agkinares_1.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 12 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Μαυρομάτικα φασόλια με πιπεριές, καρότο, πράσο και χυλοπίτες   Υλικά για 4 μερίδες   250 γρ. ξερά μαυρομάτικα...
Περισσότερα
chocolate_mousse.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 11 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Ζυμαρικά με αντζούγιες, Ρόκα και Φρέσκο λάδι   Υλικά για 4 Μερίδες   Αλάτι και φρεσκοτριμμένο, μαύρο πιπέρι   4...
Περισσότερα
keftedakia.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 10 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Αφράτα Κεφτεδάκια από Χοιρινό κιμά με πατάτες τηγανιτές του Βασίλη   Υλικά για 35  κεφτεδάκια   250 γρ. κιμά...
Περισσότερα
14.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 14 Β ΚΥΚΛΟΣ
Ανοιχτή μηλόπιτα Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 20-22 λεπτά Για 6 άτομα   Υλικά   1 φύλλο...
Περισσότερα
13.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 13 Β ΚΥΚΛΟΣ
Αναρόπιτα με σουσάμι και γλυκό του κουταλιού Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 20 λεπτά Για στρογγυλή...
Περισσότερα
4679.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 09 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Γεμιστά Κρεμμύδια (Σαλαντρουμάσι) – Καστελόριζο   Υλικά για 8 Μερίδες   1 κιλό  κρεμμύδια 3 κ.σ. εξαιρετικό...
Περισσότερα
tuscan_beans_1.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 08 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Ιταλική Τερρίνα με Μελιτζάνες και Πιπεριές   Υλικά για 6-12 Μερίδες   2 μεγάλες μελιτζάνες, από 750 γρ. η...
Περισσότερα
ragout_1.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 07 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Ραγκού α λα  Μπολονέζ   Υλικά για 4 – 6 Μερίδες 1 κ.σ. ελαιόλαδο 4 κ.σ. βούτυρο 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1...
Περισσότερα
beet_salad.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 06 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Κρητική παντζαροσαλάτα με Γιαούρτι και καρύδια   Υλικά για 4 μερίδες    1 κιλό παντζάρια, καθαρισμένα και πλυμένα,...
Περισσότερα
cake.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 05 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Κοτόπουλο γεμιστό “Κουμανταρία”   Υλικά για 4 άτομα   2 κ.σ. ελαιόλαδο  4 κ.σ. βούτυρο σε κυβάκια 250 γρ....
Περισσότερα
12.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 12 Β ΚΥΚΛΟΣ
Διαφορετική γρήγορη τυρόπιτα με μέλι και χοντροκομμένα καρύδια Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 7-8...
Περισσότερα
111.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 11 Β ΚΥΚΛΟΣ
Κοτόπουλο λεμονάτο στην κατσαρόλα με γιαούρτι Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 35-40 λεπτά Για 4...
Περισσότερα
2.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 04 Β ΚΥΚΛΟΣ
A. Γίγαντες στο φούρνο με Σπανάκι και Φέτα   Υλικά: 4 με 6 Μερίδες   ¼ του κιλού φασόλια γίγαντες. Τα πλένουμε και τα...
Περισσότερα
1.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 03 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Μοσχάρι με Μοσχάτο, Μπαχαρικά και Γραβιέρα Το πιο αρωματικό μαγειρευτό...   Υλικά για 4 Μερίδες   1 ½ κ.γ....
Περισσότερα
3.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 02 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Παστίτσιο με Κολοκύθα   Υλικά για 8 μερίδες   Για τη γέμιση:   2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. βούτυρο 2 μεγάλα...
Περισσότερα
1a.jpg
ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 01 Β ΚΥΚΛΟΣ
Α. Τα «Μάτσι» της Ελένης με Γιαούρτι και Μυρωδικά   Υλικά για 4-6 μερίδες   ½ κιλό φρέσκες χυλοπίτες, μάτσι ή...
Περισσότερα