Παρασκευή, 26 Απριλίου 2024


88A.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 88 ΚΥΚΛΟΣ Β
Σαλάτα με φασολάκια, χοιρινές μπουκιές, τοματίνια και φέτα Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος βρασίματος: 7...
Περισσότερα
87.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 87 ΚΥΚΛΟΣ Β
Στήθος κοτόπουλο σερβιρισμένο με ψητές τομάτες και σοταρισμένο σπανάκι με αναρή Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος...
Περισσότερα
86.-ELLINIKO-KOTOPOULO-ME-KOYS-KOUS-ME-LAXANIKA-KAI-TZATZIKI_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 86 ΚΥΚΛΟΣ Β
Ελληνικό κοτόπουλο με κους-κους με λαχανικά και τζατζίκι Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 16-18...
Περισσότερα
85.-TIGANITES-ME-RIKOTA,SALTSA-TOMATAS-KAI-SALATA-ME-KOLOKITHAKIA_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 85 ΚΥΚΛΟΣ Β
Τηγανίτες με ρικότα με σάλτσα τομάτας και σαλάτα με κολοκυθάκια Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 10-12...
Περισσότερα
84.-PARALLILOGRAMMH-TARTA-ME-KOLOKITHAKIA-KAI-ANARI_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 84 ΚΥΚΛΟΣ Β
Παραλληλόγραμμη τάρτα με κολοκυθάκια και αναρί Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Χρόνος ψησίματος:30-35 λεπτά   Υλικά ...
Περισσότερα
83.-MPOUTIA-KOTOPOULOU-ME-KOLOKITHAKIA-KAI-BABY-PATATES-STON-FOYRNO_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 83 ΚΥΚΛΟΣ Β
Μπούτια κοτόπουλου με κολοκυθάκια και baby πατάτες στον φούρνο Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 35-40 ...
Περισσότερα
82._GRIGORO_ARNI_TAGINE_ME_POYRE_GLYKOPATATAS_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 82 Β ΚΥΚΛΟΣ
Γρήγορο αρνί tagine με πουρέ γλυκοπατάτας Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 14-16 λεπτά Για 4...
Περισσότερα
81._MAKARONOSALATA_ME_ALLANTIKA_KAI_LAXANIKA_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 81 Β ΚΥΚΛΟΣ
Μακαρονοσαλάτα με πέννες, αλλαντικά και λαχανικά Χρόνος Προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 10-11 λεπτά Για 4...
Περισσότερα
80._MILFEIG_ME_DROSERI_KREMA_KAI_KOKKINA_FROUTA_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 80 ΚΥΚΛΟΣ Β
  Μιλφέιγ με δροσερή κρέμα και κόκκινα φρούτα Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος ψύξης: 1 ώρα Για 2...
Περισσότερα
79._MOSXARI_STIR_FRY_ME_ARAKA,_KOKKINH_PIPERIA_KAI_KASIOUS_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 79 ΚΥΚΛΟΣ Β
  Μοσχάρι με αρακά, κόκκινη πιπεριά και κάσιους Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά Για 4...
Περισσότερα
78._KARMPONARA_ME_KYPRIAKO_LOUKANIKO_KA_PRASINH_SALATA_ME_MANTARINIA_KAI_ANARI_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 78 ΚΥΚΛΟΣ Β
Καρμπονάρα με κυπριακό λουκάνικο και πράσινη σαλάτα με μανταρίνια και αναρή Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος...
Περισσότερα
77._KONTRA_GALAKTOS_ME_SALTSA_VERDE_KOLIANDRO,_TOMATES_KONFI_KAI_SALATA_ME_AGGOURI_KAI_KREMMIDI_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 77 ΚΥΚΛΟΣ Β
Κόντρα γάλακτος με σάλτσα verde κόλιανδρο, τομάτες κονφί και σαλάτα με αγγούρι και κρεμμύδι Χρόνος προετοιμασίας: 20...
Περισσότερα
76._KREMA_MOKA_ME_PIKALIPSI_KOUBERTOURA_KAI_KROKAN_FOUNTOUKIOU_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 76 Β ΚΥΚΛΟΣ
Κρέμα μόκα με επικάλυψη κουβερτούρα και κροκάν φουντουκιού Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψύξης: 1 ώρα Για 6-8...
Περισσότερα
75._KEFTEDAKIA_ME_MYRODIKA_KAI_FRESKIA_SALTSA_TOMATAS_SERBIRISMENA_ME_PLIGOURI_LAXANIKON_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 75 Β ΚΥΚΛΟΣ
Κεφτεδάκια με μυρωδικά και φρέσκια σάλτσα σερβιρισμένο με πλιγούρι λαχανικών Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος...
Περισσότερα
74._FILETO_LAVRAKI_ME_SOTARISMENA_LAXANIKA,_SPANAKI_KAI_ANITHO_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 74 Β ΚΥΚΛΟΣ
Φιλέτο λαυράκι με σοταρισμένα λαχανικά, σπανάκι και άνηθο Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 20...
Περισσότερα
72._WRAP_ME_PSARONEFRI_MARINARISMENO_ME_BBQ_SAUCE_KAI_PSITA_LAXANIKA_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 72 Β ΚΥΚΛΟΣ
Wrap με ψαρονέφρι μαριναρισμένο με BBQ sauce και ψητά λαχανικά Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 10...
Περισσότερα
73._TARTA_ME_RATATOUI_KAI_FETA_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 73 Β ΚΥΚΛΟΣ
Τάρτα με ρατατούι και κατίκι Δομοκού Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 30 λεπτά Για 4...
Περισσότερα
71._MPOUTAKIA_KOTOPOULO_STON_FOURNO_ME_ELIES_KAI_TOMATINIA_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 71 Β ΚΥΚΛΟΣ
Μπουτάκια κοτόπουλου στον φούρνο με ελιές και τοματίνια Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 20-25 λεπτά Για...
Περισσότερα
70._16-4-14_SPITIKO_TSOUREKI_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 70 Β ΚΥΚΛΟΣ
Σπιτικό τσουρέκι με φιλέ αμυγδάλου Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος στοφαρίσματος: 1 ώρα και 30 λεπτά Χρόνος...
Περισσότερα
69._17-4-14_MAGIRITSA_ME_MANITARIA_KAI_SIKOTI_.jpg
ΕΚΠΟΜΠΗ 69 Β ΚΥΚΛΟΣ
Μαγειρίτσα με μανιτάρια και συκώτι Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά Για 4 άτομα   Υλικά ...
Περισσότερα