b-(1)Σάββατο(25-10).jpg)
07.Άρσος-Ελιάδα (Δέσποινα...
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 10-12 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
½ κιλό κουτρούβι (κάπαρη)
250...
Περισσότερα
06.Πλατανιστάσα-Μεσογειακή σαλάτα...
Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά
Χρόνος για το πλιγούρι: 24-26 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
340 γραμμάρια πλιγούρι
1200...
Περισσότερα
06.Πλατανιστάσα-Κουνέλι στην...
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 50-60 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
1 κουνέλι κομμένο σε μερίδες
6 ...
Περισσότερα
05.Πλατανιστάσα-Ριζότο με λούντζα,...
Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 25-30 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
300 γραμμάρια καρολίνα...
Περισσότερα
05.Πλατανιστάσα-Κεφτέδες...
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 50-60 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
1 κιλό χοιρινό κιμά
1 κιλό...
Περισσότερα
2.jpg)
04 .Παλαιχώρι -Παλούζες με...
Παλούζες με κανταΐφι
Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 20-25 λεπτά
Για 8 άτομα
Υλικά
5...
Περισσότερα
04 .Παλαιχώρι -Φιλέτο λαυράκι στην...
Φιλέτο λαυράκι στην λαδόκολλα πάνω σε λαχανικά και κόλιανδρο
Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος 12-14...
Περισσότερα
2.jpg)
03.Παλαιχώρι -Ανθοί της...
Ανθοί της κολοκιάς (κουπέπια)
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 20-25 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
...
Περισσότερα
02.Άλωνα - Φασολάκια με το απόχτι...
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 45 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
1 κιλό φασολάκια ζεματισμένα
4...
Περισσότερα
02.Άλωνα - Πέννες με...
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 35-40 λεπτά
Υλικά
500 γραμμάρια πέννες Θρίαμβος
500 γραμμάρια...
Περισσότερα
01.Άλωνα – Αυγά με λουκάνικο...
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 6-8 λεπτά
Για 2 άτομα
Υλικά
6 αυγά
2 κουταλιές ελαιόλαδο
2...
Περισσότερα
01.Άλωνα - Κοτόπουλο στιφάδο στην...
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 50 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
1 κοτόπουλο κομμένο μερίδες (...
Περισσότερα
7 Ουρανοί 3ος Κύκλος
Για 3η και τελευταία χρονιά οι τηλεθεατές θα ταξιδέψουν στους 7 Ουρανούς με τους αγαπημένους τους χαρακτήρες αλλά και νέα...
Περισσότερα
Μην αρχίζεις τη μουρμούρα
Οι περιπέτειες του να ζεις κάθε μέρα με το ταίρι σου!
«Μην αρχίζεις τη μουρμούρα», Δευτέρα, Τρίτη, Τετάρτη και Πέμπτη...
Περισσότερα
ΕΚΠΟΜΠΗ 92 ΚΥΚΛΟΣ Β
Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 2-3 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
1...
Περισσότερα
ΕΚΠΟΜΠΗ 91 ΚΥΚΛΟΣ Β
Ροδάκινο crumble
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 40-45 λεπτά
για 4 άτομα
Υλικά
Για το...
Περισσότερα
ΕΚΠΟΜΠΗ 90 ΚΥΚΛΟΣ Β
Πέρκα με μαροκινή σάλτσα τομάτας και πουρέ μυρωδικών
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 8-10 λεπτά
Για 4...
Περισσότερα
ΕΚΠΟΜΠΗ 89 ΚΥΚΛΟΣ Β
Καλοκαιρινό τουρλού
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 10-15 λεπτά
Για 4 άτομα
Υλικά
2...
Περισσότερα
ΕΚΠΟΜΠΗ 88 ΚΥΚΛΟΣ Β
Σαλάτα με φασολάκια, χοιρινές μπουκιές, τοματίνια και φέτα
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος βρασίματος: 7...
Περισσότερα
ΕΚΠΟΜΠΗ 87 ΚΥΚΛΟΣ Β
Στήθος κοτόπουλο σερβιρισμένο με ψητές τομάτες και σοταρισμένο σπανάκι με αναρή
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος...
Περισσότερα
© 2024 Sigma Radio TV Public LTD